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 奇雅子燕窩飲

 【奇雅籽-鼠尾草籽】

 奇雅籽(Chia Seed)，又稱鼠尾草籽，南美洲印第安人的古老食品。為歷史悠久的種子，西元3500年前便為中南美洲原住民之食物，與玉米、大麥、豆子並列為四大主食，戰士在狩獵或是長途旅行時也會隨身攜帶補充能量與營養。

 【植物來源的營養素】

 鼠尾草籽中 100克中 含有 膳食纖維37.5g、蛋白質20.4g、Omega-3 20g、omega-6 7.1g

※ 新聞出處：http://www.ettoday.net/news/20131217/307578.htm

一到秋冬季節，不少人早上起床就猛打噴嚏、鼻水直流、黑眼圈特別嚴重、甚至皮膚乾癢龜裂…等不適紛紛出籠，令人煩惱！冬季是進補強身的大好季節，可為來年打下基礎，除薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯…外，本草綱目推薦可食用營養價值高的燕窩，適合全家大小溫補，讓你一秒變保健老行家。

秋冬季節一來，天氣多變化，免疫力容易下降，各種過敏症狀好發，其中又以過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎最多，令人憂煩，依據《黃帝內經》「春夏養陽，秋冬養陰」，秋冬時節是中醫非常建議調養體質的好時機！

進補達人林秋香老師指出《本草綱目》記載：「燕窩甘淡平，大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛勞之聖藥」。

燕窩含有極高營養價值，性質平和，適合大部份的人食用，並富含多種胺基酸、蛋白質及多種人體必需微量元素，可以增加身體免疫能力、促進新陳代謝、調理體質、改善過敏、潤肺補元氣和養顏美容…等，屬性甘、平 ，腸胃容易消化，非常適合全家大小滋補調養食用。

李天鐸大師＝豪宅建案，似乎已經是消費者心目中一個既定的印象；彷彿大師是一個崇高在上，但又有點距離的指標。

然而很多人不知道，李天鐸之所以被尊為大師，可不是因為設計的建案房價都高得嚇人，而是因為他對空間的執著。

李天鐸大師認為，建築在於讓開發後的土地比原先有價值，更要讓「人」成為建築的主角，才可稱之為好的建築；因此他也說，建築不該只談功能，要談它與自然間韻律的互動。

因此，舒適、有內外呼應的巧思，又具備讓人感染愉悅的家居氣氛，才是李天鐸大師在建築工藝上擁有價值、受人推崇的真正原因。

所以誰說只有價高的建案才是李天鐸的建案呢？這一次，李大師就與興富發建設合作，在竹北共同建構消費者買得起的豪宅－「國賓大悅」，不僅自備款僅需58萬起，25-38坪的空間設計更符合現代人對於家的多元需求，不僅是首購族可輕鬆負擔、小家庭，甚至三代同堂都能有彈性選擇，完成每個人對家的期待。

腸胃，是日生活飲食必備器官。當現代人越來越忙碌，趕上班、趕吃飯，造成長期蔬果量不足、營養失衡，身體容易亮起紅燈。而酵素，是指具有生物催化功能的高分子物質，也是人體內擔任新陳代謝中各種化學變化中最重要的媒介，酵素選得對、吃得好，體內平衡自然好。

食用酵素能改善體質及促進新陳代謝，對忙碌的現代人來說，是快速方便維持體內平衡的一種方法。但是，市面上充斥著數以萬計的酵素產品，你知道要如何分辨好壞嗎? 好的酵素又會帶給我們什麼影響? 就讓守護全家人健康的你滋美得來告訴你。

目前市售酵素食品大約分成三類，有良質的酵素、基礎酵素及化學合成酵素。良質酵素對人體有最大功效。基礎酵素長期食用安全，但功效尚嫌不足。

而良質的酵素，從選材、釀製、包裝都必須經過嚴謹的品質控管加上長時間的醞釀，才能成就出健康的酵素。

1. 好的酵素必須採用多種新鮮蔬果、草本類等天然植物。

長期食用深海魚油的消費者，前陣子都被三歲女童長期每週平均吃五到七次深海魚，血液中汞濃度超過世衛標準四十倍的新聞嚇到了，開始關心深海魚油如何選購，才能真正對身體有益無害，達到保健功效。

大家免驚慌，GNC魚油系列由全球最大保健食品領導品牌GNC專業製造，經國內首屈一指的正修科技大學超微量研究科技中心(CSSM)重金屬及多氯聯苯殘留量高標準檢驗，安全有保障。

深海魚油對循環保健的好處，已被證實超過30年

1960年開始，荷蘭萊頓大學的研究人員對生活在北極圈裡的愛斯基摩人實施了為期20年的追蹤調查，因為環境的限制，愛斯基摩人平常攝食以高脂肪、高蛋白質的動物性食物為主，鮮少有機會吃到新鮮的蔬菜水果，卻少有居高不下的循環不順問題，原因就是愛斯基摩人食用大量的深海魚類，如：鮭魚、鯖魚等，深海魚為抵禦嚴寒，因此含豐富的Omega-3的脂肪酸(EPA+DHA)，具有調節生理機能，維護身體順暢的功效。

在此之後亦有研究證實深海魚油對老年人和兒童的思考力及靈活力都有正面的影響。但海洋受重金屬污染已成事實的今日，如何取得優質深海魚油就是各家廠商的秘而不傳的關鍵技術啦！

大家對於和成欣業-HCG一定不陌生，因為HCG已經深耕台灣市場82年。除了是衛浴設備專家外，透過不斷的創新、研發，發展出更多貼近人性的產品，從衛浴設備、廚具設備、居家空間…等，甚至到科技陶瓷產品、防彈陶瓷，已成為台灣居家空間規劃的領導品牌，更是引領台灣陶瓷發展的重大功臣。今年是HCG 82週年，更以「科技和成，地球同心」作為口號，強調節能、環保，透過科技、綠能讓和成HCG與地球同心。

在日據時代，因為衛浴廁間的不普及，曾造成大腸桿菌感染嚴重的問題；直到民國41年，台北市的廁所普及率才達到1/2；而和成HCG早自民國20年就開始生產及銷售陶瓷日用品，在民國44年成功研發第一座白釉馬桶，可說是台灣現代衛浴的始祖，更是陪伴許多國人對於衛浴記憶的演進史發展。隨著時代變遷，衛浴設備也深受國外影響，加上和成秉持不斷精進的精神，讓衛浴設備結合環保、節能，更拓展至廚房設備、整體居家空間規劃；同時不斷研發陶瓷材料，讓陶瓷應用在消費型電子用品、汽車工業，甚至是國防科技上。

和成HCG自1931年創立以來，就一直秉持著「高科技、精緻化、國際化」的經營策略，除了住宅設備的經營，更多元化的投入科技研發，在技術與材料上不斷創新。因為和成相信，科技進步的最終目標，就是在於研發出更貼近人性的產品，因此和成不斷努力，以貼心關懷為本，持續創造更多高品質的產品。

和成HCG除了已經是衛浴、居家空間的專家之外，未來更要朝向「科技」發展。早在20多年以前和成就已經組成「科技陶瓷處」，針對陶瓷材料與特性積極研發，如今在許多產業都能看見科技陶瓷的蹤影：像是與臺北醫學大學合作的生物能陶瓷、深受設計師與建商喜愛的世大薄陶板；另外還有以碳纖維複合材質製作的手機保護殼，甚至用在汽車工業或是國防戰車上的外掛裝甲，都是近幾年科技陶瓷部的重要成果。

和成HCG代表的不僅是衛浴、廚具、給水銅器製造的翹楚，更跨越建築、精密陶瓷、爐具及住宅設備等寬闊領域，甚且設立文教、慈善基金會，成為積極關懷鄉土、回饋社會、活躍國際的成功企業典範。在屆滿82年之際，更以「科技和成，地球同心」為口號，並致力於綠能、環保、科技、智慧，希望為消費者創造更貼近人心、更智慧的環境。

2013年10月30日 下午2:54

生活中心／綜合報導

隨著人類的壽命逐漸延長，骨質疏鬆已成為僅次於心血管疾病的第二大常見流行病。尤其是服用類固醇、抗憂鬱劑及胃酸抑制劑等藥物，不僅會影響人體鈣質的吸收與代謝，也會提高骨質疏鬆的風險。

現任大林慈濟醫院院長、過敏免疫風濕科醫師賴寧生表示，只要持續使用口服類固醇超過六個月以上，就有高達近五成的機率會因此引發骨質疏鬆症，骨折的風險比 一般人高出許多；然而，免疫系統疾病的患者又需倚賴類固醇藥物的治療，如果是為了避免骨鬆副作用而擅自停藥，那就是是本末倒置了。

因此，賴寧生建議長期服用類固醇的民眾，應建立預防骨質疏鬆的觀念，並搭配定期的腰椎及髖部骨質密度檢測，如此方能遠離骨鬆骨折的風險。

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為什麼要用這樣的擴充呢？相信大家都有使用Youtube製作自己的音樂歌單吧，正在享受自己最愛的音樂時，突然就聽到：「我的牙齦留血了……快使用高露……」肯定很難受！
裝了這個，就再也不會被打斷了！

【軟體名稱】：Driver Booster Portable V3.1.332
【軟體語言】：多國語言
【軟體分類】：支援即時網頁文字翻譯的線上翻譯軟體
【檔案大小】：18.05 MB

Internet Archive 中文可以譯為網際網路檔案室，收藏著網路上各式各樣的資料，包括網頁、圖片、音樂、音效、或是文字等等。有趣的 The Wayback Machine 功能可以帶你輕鬆回到網站以前的面貌，目前已經有超過 85 億個頁面被索引，想試試看嗎？僅需在網站搜尋框內輸入網址，並且按下 Take Me Back 即可坐上網站時光機。
網址:http://archive.org/web/web.php
範例:
YAHOO在2001年的樣子
2013年的YAHOO

　　MEGA免費空間的前身為Megaupload，去年因為法規問題被要求強制關站，一年後的同一天，創辦人以Mega重新開站，MEGA提供免費使用者50GB的儲存空間，儲存在MEGA上面的檔案，可以分享給別人下載，詳細的做法的方法說明如下：

1.連結到https://mega.co.nz/，首先將語言介面改為「中文繁體」。

2.點選「註冊」。

3.輸入「名稱」、「電子郵件」和「密碼」，勾選「我同意MEGA的服務條款」，點選「註冊」。

4.已經完成註冊，必須開啟電子郵件箱箱，確認註冊帳號。

Imperva是新型資料安全解決方案的先鋒和領導者，致力於為資料中心的高價值商務資料提供資料安全解決方案。近日，Imperva正式發佈了兩份報告——《Imperva 網路應用攻擊報告》(簡稱WAAR)和《駭客情報匯總報告》，致力於為組織機構提供全面的攻擊分析，幫助他們做好應對準備。WAAR報告顯示，網路應用中的業務邏輯層正遭受到攻擊。作為Imperva駭客情報計畫的一部分，WAAR對2011年6月至11月這6個月期間現實的惡意網路應用程式攻擊提供解決對策。而駭客情報匯總報告則揭示了一個由駭客組織“匿名者”發起的攻擊的主要細節。